@diyet

beyler benim metebolizma çok yavaş metebolizmayı hızlandıracak şeyler nedir ben su diyeti bile yapsam insanlar kasdan dahi 1 kilo veriyorsa günde ben normal insanların bile verdiği kiloyu 4 günde veriyorum metebolizmamı nasıl hızlandırabilirim ?

evt arklar hiç su diyeti yapaniniz varmiydi aranizda ? ben 7 gün yaptim üstünden baya bi geçti geçmiştir 5 6 ay hatta blekide 1 yil ve daha fazlasi. ve şimdi tekrardan başliyorum varmi benimlen birlikte bu maceraya atliyacak .d çok sanmiyorm ama. rekorumu kırmaya calisicam 10 gün veya 21 gün...