beyler uyku sorunum var günde 10 saat okul görüyorum erken uyumaya çalışıyorum uyuyamıyorum geç uyuyunca erken kalkıyorum okulda uyumuyorum ama eve geldiğimde uyuyuyorum gece uyuyamıyorum düzelmiyor bir türlü ne yapsamda tatillerde bile aynı şey çok geç uyumama rağmen erken kalkıyorum düzelmiyor...