selam arkadaşlar sporla ilgilenenlere soru sormak istiyorum da acaba hangi creatine önerirsiniz ben suan bıgjoy almayı dusunuyorum ama önerir misiniz veya gainer olarak veyahutta preworkot olarak hangi markaları önerirsiniz ?
O da iyi knkvallahi yaptım spor satranç
Kapsül şekilde kullanıyorum knk ztnbence balık yaği iç
knk bıg joy mu hardline mı peki çünki bazıları bigjoy daha etkili diyor sen ne dersinkreatin için hardline nutrution önerebilirim.
bakarım hocam sağolkanka bigjoy creabig olabilir