Genel Kültür Sorusu.

[aydın420741]

Ispanak lahana ikisinde var

 

[dnz223145]

pırasa olur

 

[Kadir945]

Ispanak

 

[TAHABGX]

Ispanak ve pırasa sebzeleri, içerisinde yüksek oranda demir minerali bulunduran sebzeler arasında yer almaktadır

Ispanak, 100 gramında yaklaşık 2.7 mg demir minerali içermektedir Pırasa ise 100 gramında yaklaşık 1.5 mg demir minerali içermektedir

 

[Adoxe]

ıspanakta d vitamını var diyede biliyorum ben

 

[TED]

tere, roka, maydanoz, nane

 

[aknkrn212]

Prasayi sevmemde en fazla onda