Kendinize bir çalışma alanı belirleyin ve mümkünse o alanı yalnızca iş yapmak için kullanın. Özellikle yatak odanızda bir çalışma alanı belirlemeniz, bir süre sonra uyuma isteğinizi arttırarak motivasyonunuzu azaltacaktır. Yeterli büyüklükte bir çalışma masası, iyi aydınlatılmış bir ortam ve rahat oturabileceğiniz (çok da rahat olmayan) bir sandalye sizin için yeterli olacaktır.
Çalışma ortamınızda dikkat dağıtıcı unsurlar olmamasına özen gösterin. Masanızın etrafında renkli objeler veya oyuncaklar, eşya yığınları olması çalışırken dikkatinizin bu nesnelere yönelmesine neden olur. Ayrıca çalışma ortamınızda bir televizyon bulunması veya yüksek sesle müzik dinlemek de size olumsuz etkileyen unsurlardan.
Çalışma ortamınızda dikkat dağıtıcı unsurlar olmamasına özen gösterin. Masanızın etrafında renkli objeler veya oyuncaklar, eşya yığınları olması çalışırken dikkatinizin bu nesnelere yönelmesine neden olur. Ayrıca çalışma ortamınızda bir televizyon bulunması veya yüksek sesle müzik dinlemek de size olumsuz etkileyen unsurlardan.
