elinizde zayıflama programı var mı?

[Pesimist_]

hangi saatler hangi yemek yenmeli hangi sıklıkla spor yapılmalı yürüyüş saat leri yazar sanız sevinirim 15 yaş 98 kilo (olanlar yazsın banada verin gibi şeyler yazmayın )

 

[budakim1]

Telefonunuzdan google playdan ücretsiz indirebilirsiniz çok güzel programlar war gerçekten bi bakın isterseniz

 

[mezix_exe]

google playda baya çok uygulama var onlara bakabilrisin hiç denemedim ama işe yarar herhalde

 

[Sahlandım]

çok sağlıklı olduğunu düşünmüyorum ama internetten şeker hastalarına özel hazırlanan diyeti uygulamanı tavsiye ederim etkili ve hızlı bir çözüm ama tabiki doktoruna danışmalısın

 

[Tree1993]

Bende vardı da silindi kardeşim ya olsaydı tekrar gönderirdim İlla bir arkadaşta falan vardır ya

 

[cumacan38080]

sağlıklı beslen kanka biraz yeşillk ye

 

[speren]

98 Kilo olasıya kadar aklın nerdeydi dostum? Hiç düşünmedin mi?

 

[beyza55]

bence yok

 

[ahmet2344]

hiççç yokk

 

[13şubat]

zayıflamak ıcın programa degıl kendınde azım olması lazım yemek ögünlerını azalt ve porsiyonları düşür