MEHMET12K1
Super Member
- Katılım
- 22 Şub 2021
- Konular
- 27
- Mesajlar
- 205
- Tepkime puanı
- 4
merhabalar, bundan 5 ay önce 80 kiloydum zayıflamaya karar verdim diyet spor vs. yaptım fakat günler geçtikçe aldıgım kalori miktarını azalttım 1 kase çorba ve soda ile beslenemeye başladım her gün yine spor yapıyordum ancak bayıldım, bayıldıgım gunden beri spor da yapmadım. bu gunden sonra 1 ay olacak sadece su içebiliyorum başka bir şey canım çekmıyor bir şey yediğim zaman kendimi haftalarca cezalandırıyorum 55 kiloya düştüm çirkin gözüküyorum fakat yine de yiyemiyorum ?
