Spor yapmak güzeldir sağlık için herkese tavsiye ederim .
Vücut geliştirme ayrı bir konu ,sadece tek başına* vücut geliştirmeyi desteklemem ve sevmemde.
Kickboks ve muay thai sporlarıyla beraber vücut geliştirmeyi desteklerim bu sporların salonlarında genelde vücut geliştirme aletleri de bulunur.
Hem fiziksel olarak hem taktik hem psikolojik olarak insanı geliştirir.
Çoğu insan sürdüremez devam edemez. Karakteri güçlü olan insanların bu sporları yapmasını tavsiye ederim.
İradesi güçsüz insanlar için sadece vücut geliştirme yapabilirler.
Herkesin kendi düşüncesine kalmış bir şey olduğundan hangisine yarar odaklı seçmek kişi için devam niteliği taşır.