kilo alma sorunu yardım edebilecek veya tavsiye verecek varmı

[emre0163]

cici bebe veya protein takviyesi alabilirsin reis

 

[Efecann]

kanka protein al spor yap kas yaparsın hemde

 

[progececiii]

kanka ekmek içini ye sürekli yağlı ye evden cıkma pc ye çök oyunlar oyna 70 kg den 97 kg oldum 6 ayda

 

[stevealex47]

Et ve süt ürünlerine Yüklen ve pc başında kal zaten kilo alırsın

 

[MiroBeyx]

hocam bende zayıflamak..