Kilo Almak

[batucakre]

Kardeşim spora basla ağır kaldır protein ağırlıklı beslen.

 

[BlueMoon]

spora başlayın bilgisayar başında 2 3 saat geçireceğinize spor yapın( en az 2 3 yıl ) gelişimi göreceksiniz

 

[batucakre]

spora başlayın bilgisayar başında 2 3 saat geçireceğinize spor yapın( en az 2 3 yıl ) gelişimi göreceksiniz

Katılıyorum

 

[egoist889900]

hergün kebab/döner ye

 

[s5limx]

Reisin hergece yediğini ye .d

 

[batucakre]

Reisin hergece yediğini ye .d

Adami şişko yapacan

 

[JordiVac31]

peki ben nasıl kilo vericem

 

[kaankync]

Kalorisi yüksek abur cubur ve ya yemek yemek hızlı kilo aldırır

 

[ShadowKing]

kilo almak bence en kolay şey şu hayattaki

 

[ensarcc75]

yemek yiyerek knk