kilo nasıl alınır

[salam3169]

Bulk yapmak

 

[drmsss]

dostum hergün git 2 tane döner ye üstüne abur cubur ye sağlıksız ama çok çabuk kilo aldırıyor ben 41 kiloydum döner yiye yiye 80 kilo oldum daha yaşım 20 boyumda 1 70 fit kalmak istersende sporda yapabilirsin bunları yedıkten sonra

Gercekten Güzel Bi Kilo Alma Yontemi Üstüne bide İskender

 

[ElviyBTW1]

cici bebe muz yulaf fıstık ezmesi ceviz karıltır iç

 

[Bananajoe008]

Habire ye aga

 

[ttogi]

karbonidrat alarak

 

[grkmsen]

bende aynı duurmdayım

 

[zento]

kanka benim önerim bolca tavuklu pilav ye

 

[spy1337]

gainer veya ek takviye shake veye ilaç kullanabilirsin.

 

[Diaz]

ye ye ye bu kadar basit

 

[ZSzAmsdamSam]

yoğurtla evdeki tüm baharatları karıştır alıyon dediler bana